自查|心腦血管疾病的早期癥狀

心腦血管疾病就是心臟血管疾病和腦血管疾病的統稱,泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。它嚴重危害人類健康和生活，科學識別心腦血管疾病的早期癥狀是保證患者早期接受治療的關鍵,心腦血管疾病常與我們日常生活中的危險因素密切相關,如高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、飲酒、不規律的生活方式等。因此如果具備心血管疾病的危險因素就應當更加關注日常不適表現,以便及時就醫，防微杜漸。

1.心血管疾病常見早期癥狀

(1)胸前不適:

前胸部或心前區不適感往往為心血管疾病的常見癥狀,這種不適感中常見的是疼痛,疼痛的感覺常被描述為壓榨樣、針刺樣、絞痛、悶痛等。其他不適還包括氣短、胸悶等。

(2)誘因及緩解方式:

心血管疾病所出現的不適癥狀在初期往往具備一定的規律性。上述心前區不適的發作常有誘因,如活動、負重、飽餐、寒冷、緊張、害怕等,當脫離上述環境并休息后癥狀即可緩解。

(3)部位:

心血管疾病早期癥狀出現的部位常見于胸部,但有部分患者因出現部位不同而忽略了心臟方面的檢查。其實心臟神經分布廣泛,當在一定誘因前提下出現肩背部疼痛、左臂疼痛、下頜及頸部不適或胃部不適時也應警惕是否為心血管疾病發出的危險信號,有必要到醫院做進一步的檢查。

(4)體力下降:

體力勞動時,有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難現象;行走或活動能力較前明顯下降時要完善心臟方面的檢查。

(5)睡眠過程中憋氣:

睡眠時感到憋氣,需高枕后才好轉。

(6)其他:

反復出現脈搏不齊,心動過速或過緩。

2.腦血管疾病常見早期癥狀

(1)突發性或一過性肢體或面部麻木、無力,特別當這些癥狀只在于身體一側時。

(2)突發性或一過性意識障礙、失語或迷惑。

(3)突發性行動困難、頭暈或失去整體平衡。

(4)突發一側或雙目視覺障礙。

(5)突發并無明顯原因的頭痛。

(6)頭暈。

如若出現以上這些癥狀，應及時就醫，日常生活中我們可以使用宜博士預適應訓練儀進行缺血預適應訓練，預防心腦血管疾病的發生。

缺血預適應訓練是一種新的心腦血管病預防方法，其原理是通過上肢的反復、短暫、無傷害性缺血性訓練，激發身體內的內源性保護，產生和釋放的腺苷、一氧化氮、緩激肽等保護物質，能保護心肌，有效促進人體血液循環，降低心腦血管疾病的發生率。